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憨哥快讯截至我所知的信息，2025年海南中考体育科目考试规则可能会有所调整，但以下信息是根据2024年的规则进行的大致解读。请注意，具体规则可能会有所变化，以下内容仅供参考。
### 必考项目
1. "长跑（男生1000米，女生800米）"： - 这是最基本的考试项目，旨在测试学生的耐力和心肺功能。 - 考试时，考生需在规定时间内完成规定的距离。
2. "立定跳远"： - 测试学生的下肢爆发力和协调能力。 - 考生需要在指定的距离内完成跳跃，测量跳跃的距离。
3. "实心球掷远"： - 测试学生的上肢力量和协调能力。 - 考生需要在指定区域投掷实心球，测量投掷的距离。
### 选考项目
海南中考体育的选考项目通常包括以下几类，考生可以选择其中一项进行考试：
1. "球类项目"： - 篮球运球上篮 - 排球垫球 - 乒乓球颠球 - 足球运球
2. "田径类项目"： - 短跑（50米、100米） - 铅球掷远 - 铁饼掷远
3. "体操类项目"： - 自由体操
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书签正能量2025年海南省中考体育科目考试项目规则
一、必考项目（30分）：1000米（男）、800米（女）
（一）测试方法
1.考试在标准的400米塑胶田径场内进行。在弧形起跑线处起跑，不分道，起跑姿势采用站立式起跑，不允许穿钉鞋参加考试。每名考生只有一次考试机会。
2.考试采用长跑测试仪和人工手计时方法同时计取成绩，以长跑测试仪电子计时成绩进行评分。若长跑测试仪计时装置出现故障，可使用手计时成绩。若电动计时和人工计时同时出现故障无法计取成绩时，重新安排该组考试。成绩计取以成绩对应的得分计取，若成绩在评分标准的两个相邻分值之间，则计取其中较低的分值。
（二）违例判罚
1.起跑犯规判罚：对于第一次起跑犯规的相关考生给予黄牌警告，并向该组所有考生亮黄牌警告，对于之后出现起跑犯规的相关考生(不论是一名或多名)，均出示红牌并取消相关考生的本项目考试资格。
2.测试过程中无故退出考试，按本项最低得分计入该生考试成绩；测试过程中在突沿外侧完成考试，第一次给予相关考生黄牌警告，如若再犯则取消该生考试成绩。
（三）考务人员构成及其职责
1.检录员：至少6人，其中1人为小组负责人。其职责如下：
（1）每场考试前到器材处领取带有感应器的四套不同颜色的考试号码衣、扩音器等；每场考试结束后，将器材送还至器材保管处。
（2）在备考区按考试分组集合考生，并提醒考生将所携带的物品放置到备考区统一保管。
（3）按编排名单对考生进行身份核实，逐一核对准考证相片与考生本人是否一致，然后按考生编号发放同一颜色的考试号码衣协助考生穿戴整齐，并检查考生着装是否符合考试规定。
（4）与终点计时处联系确认考生着装颜色是否相符，并按要求将考生带到起跑处。
（5）每组考试结束后，以组为单位及时如数回收号码衣，按编号顺序和不同颜色整理备用。
2.主机操作员：主机操作员2人，主机操作记录员1人，其中1人为小组负责人。其职责如下：
（1）开考前与器材管理人员将测试仪摆放到考点指定位置，按使用说明书进行安装、试用，确保正常使用。
（2）专人专机操作，不得以任何理由让他人操作。
（3）800米和1000米测试时要有针对性地对测试仪器进行转换设置，保证准确无误。
（4）打印考试成绩记录单，与项目组长、监督员共同签名确认后交给记录员进行张贴公示。
（5）主机开机密码由考务组长与督考员共同掌管，须两人同时在场输入，方可使用主机。
（6）及时处理突发事故，并与考务组长协同解决。如果需要对考试成绩进行修改，必须书面陈述理由并由督考员、考务组长和主机操作员共同签字确认。
（7）每半天考试结束后及时切断电源，未经考务组长允许不得随意操作机器。
3.手工计时员：至少8人，其中1人为小组负责人。其职责如下：
（1）考前必须了解计时器的功能和使用方法，做到熟练操作。
（2）保持精神集中，确保计时的准确度。
（3）及时将测试结果与终点裁判核实，确保成绩与名次相符。
4.发令员：1名发令员。其职责如下：
（1）在起跑处组织考生按编号顺序进入跑道，核实该组考生与检录组提供的信息是否相符。
（2）与终点计时工作人员保持联系。
（3）确认起跑线上所有考生佩戴的感应器处于正常状态。
（4）考生进入起跑线时，要提醒考生：当听到终点计时处发出“各就各位…跑”（或枪声）指令后，即可立刻起跑。
（5）如出现考生抢跑犯规行为时应立即中止比赛，利用哨声指令召回考生，重新组织考试。
5.终点裁判员：至少2名，其职责如下：
（1）集中精力跟踪测试全程动态，及时制止违规行为。
（2）掌握工作的方法和技巧，准确无误的记录考生到达终点的名次。
（3）及时与计时员核对成绩。
（4）及时协调处理考试过程中的突发事件。
（5）每场考试结束，将相关材料整理、归档并上交器材保管员。
6.成绩记录员：2名，其职责如下：
（1）考前半小时对考生的学校、考试时间、考试项目和考试组别进行登记。
（2）认真进行校对，确保名次与成绩相符，然后将成绩填写在成绩记录表中并签名。
（3）每场考试结束后，对测试的相关材料整理、归档并转交组长。
（4）将主机操作员打印的两份考试成绩记录单，一份粘贴在手写成绩表上，以备复查，一份公示于考点宣传栏，供考生查询。
7.弯道检察员：共4名，其职责如下：
（1）考前30分钟协同器材组进行场地布置及器材安装。
（2）在长跑考试中监督考生跑步的路线轨迹，引导考生朝正确的跑道前进。对于在弯道处企图越过内线走捷径的考生要及时加以劝阻，对执意不听劝阻、违规越线的考生要做好记录，并向考务组长报告。
（3）观察跑道上的情况，对于在跑道上突发意外事件如考生摔倒等，协助有关人员进行处理，并及时向考务组长报告。
（4）在考试中禁止无关人员穿越跑道，以免影响到考生，确保考试平稳顺利进行。
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